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[스포츠서울]근육-관절 등 신체 통증, 병원 통한 도수 치료로 개선도움

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작성자 관리자 (IP: *.220.73.58) 날짜 2020-01-08


바르지못한 자세로 장시간 작업을 하거나 앉아있는 시간이 길어진다면 자연스럽게 체형 불균형이 일어나게 된다.
때문에 요즘 현대인들은 근육 및 관절 등과 같은 여러 부위에서 통증을 느끼며 살아가고 있다.

일반적으로 신체의 불균형은 수평이나 수직을 이뤄야 하는 신체가 선천적 또는 후천적 이유로 틀어지는 증상을 통칭해 일턷는다. 
대표적으로 척추불균형, 척추측만증, 골반 불균형 등을 들 수 있다.

특히 S자 모양을 그리는 척추 뼈가 과도한 S자를 그리며 휘는 척추측만증은 장시간 앉아 있는 직장인은 물론 오랜 시간 책상에 앉아 
공부하는 학생들에게서 흔히 발샌한다. 청소년의 경우 성장하면서 통증이 악화될 가능성이 높기 때문에 초기에 치료 및 척추 교정을 
진행해야 한다.

또한 신체 불균형은 통증뿐만 아니라 외관상에도 변화를 일으켜 스트레스를 깊어지게 한다. 따라서 일상생활에 지장이 있을 정도로 
고통이 동반된가면 전문 의료진을 찾아 정확히 진단을 받아볼 것을 권장한다.

최근에는 시술이나 수술을 시행하기 두려운 많은 환자들이 비수술적 치료 방법인 도수 치료를 통해 통증을 해결하고 있는 추세다. 
도수 치료는 해부학적 지식을 가진 전문 교육을 받은 치료사가 손이나 도구를 사용해 근육, 관절, 신경 등의 통증 및 불균형 상태를 
개선하는 치료법이다.

근육의 통증만을 해소하는 마사지, 안마와 달리 도수 치료는 근육을 포함한 척추, 관절, 뼈의 문제를 진단해 치료한다. 이외에도 거북목, 
오십견, 어깨충돌 증후군 등 틀어진 자세 및 노화로 인해 발생하는 다양한 질환에 부작용  없는 치료 효과를 기대할 수 있다.

다만 도수치료는 국가자격증을 소지한 전문 물리치료사만이 가능하기에 정형외과를 찾아 전문의와 현재 상태에 대해 상담 및 진단을 거쳐 
치료를 진행해야 한다. 우선 체형분석검사를 통해 신체 다양한 부위의 불균형을 측정하는 한편 족저압 검사를 통해서도 우리 몸의 불균형이 
척추 및 관절에 어떤 영향을 미치는지 확인할 수 있다.

도수 치료 프로그램 중 하나인 연부조직이완술(MCT)은 연부 조직의 기동성 회복 및 기능 향상, 근막의 이완에 도움을 주는 치료법이다. 
또한 고빈도 진동을 통해 심부조직을 자극해 치료하는 근육이완자극기를 통해 근력의 회복 및 통증 해소를 기대할 수 있다.
이에대해 연세본병원 문병진원장은 "신체 불균형으로 인한 각종 통증 질환은 초기 진단과 치료가 중요하다"며 "체형불균형 관련 징후가 
발생한다면 전문 병원을 찾아 자신에게 맞는 교정 치료법으로 통증을 해결할 것을 권장한다."고 조언했다.